nga SekreteBukurie më August 31, 2017 Këto janë 3 femrat që duhet të martoheni, sipas shenjës së horoskopit
nga SekreteBukurie më September 13, 2017 8 gjërat që femrat duhet të bëjnë patjetër pasi kryejnë marrëdhënie seksuale
nga SekreteBukurie më September 25, 2017 Patate dhe kos, dieta që ju ndihmon të humbni 5 kg në tre ditë
në Shëndeti & Dieta A e shkakëtojnë pagjumësinë ushqimet? Pagjumsia dhe ushqimet. Ushqimet që duhet të shmangni para gjumit. Djathi bën pjesë tek ushqimet që nuk duhen ngrënë përpara gjumit. Djathi përmban një aminoacit i cili largon gjumit dhe …
në Psikologji Gjumi regjistron kujtimet negative Gjumi mbon kujtimet, madje dhe ato më dramatiket, kështu që mund të forcojë kujtesën nga ngjarjet negative. Gjumi në fakt është një kohë në të cilën kujtimet tona janë të regjistruara në një …
në Shëndeti & Dieta Si të zgjoheni herët nga gjumi dhe të keni më tepër energji? A jeni ju nga ata persona që i urrejnë mëngjeset dhe çdo herë dëshirojnë të kenë edhe disa orë gjum? A ju duhet të paktën gjysëm ore që të ‘kthilleni’ dhe me energji ta filloni ditën? Nëse …
në Shëndeti & Dieta Si ndikon ushqimi në cilësinë e gjumit tonë Jam e sigurt që shumë nga ne kanë kohë pa bërë një gjumë nate të qetë dhe të ëmbël! Shumë raportojnë vështirësi për ti zënë gjumi, të tjerë probleme zgjimi të shpeshtë natën dhe së fundmi …
në Shëndeti & Dieta 10 orë gjumë që të jetoni 100 vjet A do te dëshiroje të arrije moshën 100 vjeçare? Kush nuk do të dëshironte. Epo, shko bëj 10 orë gjumë sepse kështu sugjeron një studim i ri. Gjumi, siç e dimë të gjithë, është një faktor …
në Shëndeti & Dieta Gjumi i pakët shton nevojen për ushqim American Journal of Clinical Nutrition ka publikuar rezultatet e një studimi të cilat thonë se zvogëlimi i gjumit është i lidhur me nevojën e rritur për ushqim. Në hulumtimet e shkencëtarëve …
