nga SekreteBukurie më August 31, 2017 Këto janë 3 femrat që duhet të martoheni, sipas shenjës së horoskopit
nga SekreteBukurie më September 13, 2017 8 gjërat që femrat duhet të bëjnë patjetër pasi kryejnë marrëdhënie seksuale
nga SekreteBukurie më September 25, 2017 Patate dhe kos, dieta që ju ndihmon të humbni 5 kg në tre ditë
HomeShëndeti & Dieta Dieta me vezënë Shëndeti & Dieta Dieta me vezë për humbje në peshë është dietë me pak kalori, që për qëllim ka humbjen e kilogramëve tepricë. Por, nuk është dietë që duhet aplikuar për një periudhë të gjatë kohore, sepse trupi ka nevojë për kalori dhe energji, e mungesa e tyre shkakton dëmtime në trup Plani i dietës për një javë,transmeton gazeta Kosova Sot. DITA E PARË: Kafjalli: 2 portokaj, 2 vezë të ziera dhe 1 gotë qumësht me pak yndyrë. Dreka: 1 gotë jogurt, 140 gramë pulë e zier pa lëkurë. Darka: 140 gramë pulë e zier pa lëkurë, 1 vezë të zier dhe 1 portokall DITA E DYTË : Kafjalli: 2 vezë të ziera dhe lëngun e 1 limoni. Dreka: 140 gramë peshk i pjekur dhe 1 grejpefrut. Darka: 3 vezë të ziera. DITA E TRETË: Kafjalli: 2vezë të ziera, lëngun e shtrydhur nga 1 limon në 1 gotë ujë të vakët. Dreka: 140 gramë mish gjedhi të zier dhe 1 grejpfrut. Darka: 3 vezë të ziera. DITA E KATËRT: Kafjalli: 3 vezë të fërguara me shparguj, kopër dhe qepë. Dreka – 140 gramë pulë të zier me sallatë. Darka- 1 vezë të zier, 2 portokall DITA E PESTË: Kafjalli – 2 karota, 2 vezë të ziera, 1 lugë krem të thartë. Dreka: 2 karota dhe 1 gotë lëng portokalli. Darka: 1 vezë të fërguar dhe 140 gramë peshk të zier DITA E GJASHTË: Kafjalli: 140 gramë jogurt me pak yndyrë dhe lëngun e shtrydhur nga 1 limon ose portokall. Dreka – 2 vezë të ziera, 2 grejpfruta. Darka – 1 gotë ujë DITA E SHTATË: Kafjalli: 2 vezë të ziera dhe 1/2 e grejpfrutit Dreka: 1 portokall dhe 140 gramë mish gjedhi. Darka: 1 gotë ujë. PrapaPara
në Këshilla për lëkurë Maska natyrale që zhduk qimet e fytyrës Një nga problemet estetike më të mëdha për shumicën e grave janë qimet e fytyrës dhe shumë prej tyre shkojnë …
në Këshilla Si ta keni higjienën të përsosur, sipas shkencës Kur është fjala për rutinën tuaj ditore higjienike – duke filluar nga pastrimi i dhëmbëve e deri te dushi i …
në Këshilla Ja çfarë duhet të dini para se të shkoni tek gjinekologu Kur shkojmë në një takim tek gjinekologu gjithmonë kemi disa shqetësime që kalojnë në kokën tonë. Sepse në …